Październik upłynął w naszej szkole pod znakiem troski o zdrowie psychiczne. W ramach obchodów Miesiąca Zdrowia Psychicznego nasi uczniowie wzięli udział w szeregu działań profilaktycznych, edukacyjnych i integracyjnych, które miały na celu zwrócenie uwagi na znaczenie dobrego samopoczucia, wzajemnego wsparcia oraz zdrowej komunikacji.

Jednym z wydarzeń było wyjście do Teatru im. Jana Kochanowskiego w Opolu na spektakl profilaktyczny pt. „Masz 12 lat i prze*****”*, który w poruszający sposób ukazywał problemy młodych ludzi, presję społeczną i wpływ współczesnych mediów na psychikę.

Na terenie szkoły zorganizowano również akcję informacyjną dotyczącą higieny zdrowia psychicznego – zespół psychologiczno pedagogiczny  przygotowali plakaty i materiały edukacyjne przypominające, jak ważne jest dbanie o równowagę emocjonalną, odpoczynek i rozmowę o swoich uczuciach.

Kolejnym punktem programu było wyjście na prelekcję o zdrowiu psychicznym, zorganizowaną przez Politechnikę Opolską, podczas której uczniowie mogli poszerzyć swoją wiedzę na temat sposobów radzenia sobie ze stresem i budowania odporności psychicznej.

Na zakończenie obchodów uczniowie uczestniczyli w warsztatach profilaktycznych prowadzonych przez Fundację Szkoła 2.0. Zajęcia „Skuteczna komunikacja” oraz „Teambuilding” pozwoliły młodzieży rozwinąć umiejętności współpracy, lepszego porozumiewania się i wzajemnego zrozumienia.

Tegoroczne działania w ramach Miesiąca Zdrowia Psychicznego przypomniały nam wszystkim, jak ważne jest, by troszczyć się nie tylko o ciało, ale i o umysł, emocje oraz relacje z innymi.