loader image
TECHNIK AGROBIZNESU TECHNIK ANALITYK TECHNIK FRYZJERSTWA TECHNIK GRAFIKI TECHNIK LOGISTYK TECHNIK OCHRONY ŚRODOWISKA SZKOŁA BRANŻOWA
TECHNIK AGROBIZNESU TECHNIK ANALITYK TECHNIK FRYZJERSTWA TECHNIK GRAFIKI TECHNIK LOGISTYK TECHNIK OCHRONY ŚRODOWISKA SZKOŁA BRANŻOWA

Zdrowie nie jest wszystkim, ale….

25 stycznia 2019

Jak powiedział Artur Schopenhauer “Zdrowie nie jest wszystkim, ale bez zdrowia wszystko jest niczym”. Czy zgadzacie się z tym stwierdzeniem? Nadchodzi czas ferii, fajnie gdyby był dla Was jak najbardziej radosny, udany i zdrowy. Będzie to też czas bez lekcji wychowania fizycznego.

Biorąc to pod uwagę i idąc z duchem czasu, zaproponuję poniżej sprawdzone przez siebie aplikacje. Pomogą Ci one samodzielnie trzymać formę i być zdrowszym, a Twój smartfon będzie w tym pomocny 🙂

Stosując się do instrukcji oraz wykonując ćwiczenia poprawnie technicznie, można samemu ćwiczyć w domu. Jest tam wiele ciekawych programów ćwiczeń, które nie zajmują dużo czasu, a wpływają na poprawę zdrowia. Aplikacje są darmowe a ich użytkowanie intuicyjne. Wytrwałości i powodzenia 🙂

W razie jakichkolwiek pytań zachęcam do kontaktu ze mną, sporą cześć tych programów sam wykonuję 🙂

Ćwiczenia W Domu – http://play.google.com/store/apps/details?id=workout.homeworkouts.workouttrainer

Spalanie tłuszczu z brzucha – https://goo.gl/25McUk

Zdrowia i dużo radości

Paweł Pakosz

Wszelkie prawa zastrzeżone (all rights reserved). © Zespół Szkół Zawodowych im. Stanisława Staszica w Opolu.
Skip to content